夏天空调温度设置在26℃到28℃最舒服。设定室温时，不要和室外温度相差太大，一般在5℃-10℃。比如室外30℃，室内设定25℃就可以了。觉得不凉，可再将设定温度下调几度，这样空调高频运转时间短。26℃至28℃之间身体感觉最舒适的，也比较省电。
夏天空调往上吹好还是往下吹好夏天空调出风口向上，原因有以下几点：
1、 空气密度与对流
由于冷降热升的原理，当空调吹热风时热空气向上飘，当空调吹冷风时冷空气则往下沉，因此空调制冷时由于冷空气密度相对较大，在下沉时就会形成一个对流，当空调向上出风时，就会让地处的热空气和冷空气实现交换，从而达到快速降温的目的。
2、空气直吹的危害
当空调出风口向下，起本身吹出的风就是对着人的，特别是有人喜欢在出风口下面直吹，这种情况下，非常容易导致空调病的出现，因此，不建议空调出风口直接往下吹，同时也不建议直接站在空调出风口下面吹空调。
夏天空调使用注意事项1、注意清洁，多通风
定期清洁空调，使用前清洗过滤网，家有过敏体质成员，可增加清洁次数，避免对霉菌、粉尘等过敏。通风是因为开空调的时候我们会关闭门窗，室内空间并不会因为空调的室内机和室外机进行交换，它们之间只是传送冷凝剂，不存在气体交换，所以室内空气定期通风更换新鲜空气。长时间不通风，室内人多时，会增加呼吸道疾病传播风险。
2、勤清洗过滤网
在空调长期使用后，灰尘堵住过滤网，大大影响空调制冷、制冷效果，耗电强。所以建议每两周清洗一次过滤网，不让烟雾、油雾粘结在过滤网上，这样才能保证在换气或是下次使用时空调吹出健康清新的室内风。
